自行车

今年冬天，我开始使用铝制滚筒在室内骑行，并注意到轮胎上留下了条纹。我还看过专门宣传用于滚筒的轮胎。 我想知道使用压路机是否会以任何方式撕裂或降解高质量的公路轮胎？

12 road-bike  tire  rollers 

我对今年冬天骑自行车教练时玩电子游戏感兴趣。使用具有常规设置的控制器可能会要求我坐在马鞍上，由于长时间的异常姿势，可能会使自己处于一些奇怪/痛苦的状况。我可能会计划至少骑一个小时，即使每次训练都不会更长。 如何设置自行车，以便可以舒适地握住控制器并同时骑行？

12 trainer  exercise 

我已经骑了40多年，其中最近25年来我骑了Specialized。去年四月左右，我决定用XL车架上的全新Sirrus Sport替换旧自行车。虽然我喜欢外观并喜欢骑行，但我还是非常担心安全。现在已经发生过多次，当我以相对较高的速度转弯时，踏板撞到地面会吓到我。虽然过去在其他自行车上发生过这种情况，但我从未如此频繁地发生过这种情况，以至于我无法安全骑行和高速转弯，这当然会影响我的整体表现。 我想知道是否有人对我的完全相同的自行车型号有相同的经验。这可能是专业设计问题吗？还是组装自行车的人使用了错误的杆或踏板...？我有一些损坏的踏板的照片： 非常感谢您的反馈，或对如何解决此问题提出意见。我已经联系过两次购买自行车的地方，但没有得到答复，也许我应该直接尝试Specialized。

12 pedals 

的确，当骑行时撞到颠簸时它们会扭曲少量，这就是为什么它们会松动吗？涂上辐条奶嘴会解决这个问题吗？

12 wheels  spokes 

相同的轮胎，相同的轮辋，对后轮的制动最小，无打滑，至少每两周至少充气一次至制造商推荐的压力。 为什么后排比前排磨损更快？

12 tire 

我有一套无内胎轮胎，已经在我的山地自行车上使用了两个多夏天，并且零爆胎。我应该多久添加一次密封剂？多少？我应该先去除旧的密封胶吗？

12 tubeless  sealant 

我喜欢在我的自行车上做自己的所有工作，并且有了我曾经拥有的其他叉子和冲击，我已经能够找到必要的服务手册和专业工具来在赛季结束时自行检修系统。现在我有一个前后脑悬浮的专业史诗。我当地的专业店告诉我，重建前叉的唯一方法是让商店将其发送给Specialized，让他们的精英机械师为其提供服务。 有没有人尝试过这些脑系统？有资源指向吗？或者这只是一场毫无希望的努力，我将永远与吞下我的骄傲并为别人在我的自行车上工作付出代价？

11 suspension 

自2017年7月以来，我一直在骑自行车。我是一个超重的家伙，骑自行车已经帮助减掉了几公斤，但我还没有达到我理想的体重，而且我的大部分体重都储存在我的肚子里。骑自行车一个月后，我完成了专业的自行车修理，这让我在自行车上非常舒服。然而，当我进行团体骑行时，我看到更有经验的车手总是在长长的道路上进入TT位置（车把上的前臂）。我试图进入那个位置，但它不舒服，而且我的兜售变得非常低效。我的问题是，这是因为我超重而且缺乏灵活性，而这只是随着时间的推移，还是我的自行车错了？

11 road-bike  bike-fit 

我注意到很多骑自行车的人都有大量雕刻的小腿肌肉，尤其是那种明显骑行的生活方式而不用担心减轻体重。 我换了城市，从7公里的往返通勤到25公里的往返。作为一种爱好，我一直在努力骑自行车，每周跑步时间超过200公里。6个月后，我发现这是我的股四头肌变得越来越大，我的股四头肌长时间骑行后感到酸痛和疲倦，而我的小腿肌肉几乎没有参与。 这是否表明我的技术和/或姿势有问题？我是否应该更多地参与我的小腿肌肉？ 可能相关：我在带有吊杆的旅行自行车上以非常激进的弯腰姿势骑行。我使用无夹扣鞋，一直致力于在向上冲程中施加更多动力。我坐在座位上比较高，但很舒服，我确信我不会过度伸展我的腿。

11 technique  exercise  ergonomics 

这似乎不是任何卡住锁定问题的愚蠢 - 我只使用锁3天，钥匙变好了。它是一个Abus Ultra 410，两端锁定，只有一端解锁。我怀疑有弹簧或其他东西未能将螺栓返回到解锁位置。不幸的是，这是D型锁的底端，它锁定在两个连锁店和一个相当坚固的柱子上，所以重力对我不利。 我买它的商店正在努力帮助，但我也在寻找想法。没有空间容纳一个瓶子插孔（故意，而不是我有一个），而且我没有可用的无绳角磨机。我确实有钥匙（事实上他们都是）。

11 lock 

我刚刚更换了自行车上的管子，当我抽水时，阀门不是特别直，如下图所示。 我想知道的是，我需要在使用前取下管子并将其拉直吗？我认为这样做不会有任何伤害，但如果它的方式没有任何问题，我将节省自己的努力。我将在早上骑自行车，所以我说在做之前我最好问。

11 innertube  valves 

站立和蹬踏时，曲柄就像换挡一样。 它接缝像我正在向下移动，但我的手离开了变速器，几乎就像链条正在跳过一个链接。 我把它带到了一家自行车维修店，该车间收取了30美元来更换链条。但是，问题仍然存在。造成这种情况的可能原因是什么？

11 chain  gears  drivetrain  shifting  drivetrain-slipping 

在男子基林奥运会决赛期间，一个竞争对手（Chris Hoy）戴着航空头盔（下图中的红色头盔），其他竞争对手则戴着普通头盔： 戴上航空头盔的好处似乎很明显-减少了阻力，让您走得更快（克里斯·霍伊获得了金牌）。 但是，大多数竞争对手都没有戴航空头盔，所以我只能假设戴航空头盔有一些缺点，这是什么？

11 track-racing  aerodynamics 

我被困在学习自行车。我已经阅读了一些教程，并观看了一些视频，现在尝试重复该过程。但是我只能抬起前轮第二和半转踏板。我更喜欢使用最高档位（而不是低档或中档），因为这样更容易保持平衡，踏板感觉也更粗糙，因此在拉动车把时我可以一直踩在上面。 我认为问题可能出在我的自行车上，所以我甚至设置了一个较短的杆。它几乎没有帮助。 那么，您对掌握自行车特技有什么建议？

11 mountain-bike  tricks 

我正计划即将进行的旅行，骑着公路自行车在西班牙骑行。到目前为止，我使用的是Mavic Ksyrium铝制轮毂，但大部分用于平坦区域。 我对在此车轮上下坡没有信心，因为当我下坡时，车轮会因制动而变热。我正在使用带有内胎和标准Shimano刹车片的钳子。我应该担心吗？内胎安全吗？ 我问是因为我听过一个关于内管从热中爆炸的故事:( 我当时正在考虑进行无内窥镜检查，但从未尝试过在当前环境下进行此操作，并且我不想在需要它之前进行实验。

11 wheels  safety