Questions tagged «commuter»

我真的很喜欢Google Maps的骑车路线，但发现我住的地方缺少很多。我真的很想用新的/更好的信息来更新地图，但是我不知道它是什么，如何或在哪里。 我可以提交哪些数据来更新Google Maps骑行数据？ 数据需要以什么格式提交到Google Maps？ 我在哪里提交这些数据？（即网址） 数据如何提交？

18 commuter  bikeroutes  resource  maps 

我乘坐单速（SS）自行车往返约13英里。回家不是问题，因为坡度很低，我可以攀登它们。但是，开始使用坡度要陡得多，我很难攀登它们。我通常需要停下来走一下。我正在寻找SS上爬坡的任何指针。谢谢 编辑：我并不是真正在寻找避免伤害自己的方法，我年轻而健康，所以这不是我最大的担忧。我更关心使踏板技术更有效，尤其是对于爬坡。我应该提到的另一点是，我正在使用无扣踏板来增加功率输出。 判决：我添加了此内容是因为我只能选择一个最佳答案。我认为@GuyZee最能解决我的技术问题，但@Steven在获得更好的机械优势方面提供了很多帮助。感谢你们俩提供了很好的答案。

18 commuter  clipless  technique  single-speed  climbing 

我上下班，想起草另一辆自行车，但是当有人在我前面的骑手面前打开车门时，我仍然有停车的空间。牵伸能在多远的距离上减少阻力？除跟随距离外，是否还有其他因素会影响牵伸效果（风向等）？ 这不是关于在城市环境中骑行进行草稿是好事还是坏事的问题。我知道这可能是个坏主意。

17 safety  commuter  skills  drafting 

我用我的自行车（雪崩1.0版）上下班。现在是秋天，所以每天都可能下雨。 因此，问题是：将我的自行车放在外面有害吗？应该随身携带座杆，还是最好将其留在原处？

16 commuter  weather 

如果是湿的，不一定要倾盆大雨，很容易弄脏裤子的底部和鞋子。我的轮胎有防护板挡泥板，但还不够。是否有办法避免这种情况？

16 commuter  accessories  clothes  cleaning  weather 

我是一位28岁的女性，体重13块石头（约180磅）（超重，因为我只有5'1英寸）。我最近买了一辆山地自行车上下班（大约2 ，但我一直在努力完成自行车的整个旅程，因为我必须上下车。我也希望能够在15分钟内完成这段旅程。我很哮喘，但是自从一周前开始骑车，我发现自己已经不那么喘不过气了（一个好的开始）。 我只是想知道如何建立力量，耐力和速度，因为我目前正努力争取最小的倾斜度。 感谢您的所有回答/评论。他们都让我感觉好一些。我将在周二去Halfords检查所有部件的高度是否正确，等等。我目前正在努力使用的齿轮，但是可以肯定的是，我很快就会找到合适的齿轮...希望最终我可以在15分钟左右上班。在骑车并开始伸展腿部之前，我已经开始确保大约30分钟喝约500毫升（1品脱）水。我下定决心要去上班和下班的山丘，为自己设定目标。

16 mountain-bike  commuter 

我有一个通勤/旅行自行车，我的骑行是一个很好的通勤混合周末骑行长达50英里。 在我的蹩脚知识中，我会假设当你花更多的钱时可以使用更轻的车轮，但是在为非赛车自行车选择车轮时还有什么可以寻找或避免的东西？

15 road-bike  commuter  wheels  touring 

我是无夹脚踏板的新手。我买了一些Shimano的，有Specialized MTB鞋子。它们是SPD的无夹脚踏板，并且商店将其从松开状态调整为松动状态。我的问题是： 我应该调整多紧？我不会从踏板上意外松开，到目前为止（交叉手指）由于设置没有发生任何崩溃。 您何时想更改踏板的松紧度？基于地形？骑术？等等？您真的调整过吗？

15 commuter  pedals  clipless 

我不是“骑自行车的人”，但过去三年来，我几乎每天都骑着自行车上班15分钟左右。我最近搬家了，现在已经30分钟的路程，我发现乘车的时间将带来质的变化。 我有一台装有SRAM Automatix的Van Moof 5.1 ，尽管它很重，但它非常实用，我对购买更轻的自行车或使用无夹脚踏板不感兴趣。但是，还有其他建议可以提高我的日常通勤效率和舒适度吗？ 我不得不开始穿自行车短裤（因为……哎呀！），但是还有其他装备，技术或训练可能很快会成功吗？

15 commuter  commuting-bike 

我所居住的城市不是特别适合骑自行车。 有些街道的两侧有平行的停车位，在这种情况下，骑行在车道的中间比较安全，因为这迫使汽车驶过（或等待），而不是试图挤过同一条路。车道。 但是我感到这使一些驾驶者感到反感，即使这是最安全的骑行方式。 有没有一种方法可以安全驾驶，同时最大程度地减少驾驶员的反感？

15 commuter  etiquette  city 

昨天我骑着马在-2°F / -19°C的温度下工作。当我到达目的地（仅约3.5英里）时，我的肺部感到很难受。我的声音沙哑，我咳嗽了很多。尽管我穿了几层羊毛和羊毛层，厚厚的巴拉克拉法帽，但在整个旅程中都充满了烤面包的感觉。 由于极度寒冷，该游乐设施可能引发了一些运动诱发的哮喘。我试图用巴拉克拉法帽遮住脸，但通风不畅，呼吸困难，试图通过抓绒来呼吸，尤其是在爬山时。 对于我的肺部健康，这种事情是不应该重复的。在极端寒冷时，我可以使用什么设备或技术来防止这种肺部刺激？

15 commuter  winter  health 

我应该多久为自行车提供一次全面服务？剥去底部支架，清洁并润滑。剥去组和飞轮。 以及每个过程应使用什么产品（或类型）？ 我经常在夏天骑这辆公路自行车（周六和周日俱乐部骑40-70Mi），并在一周内上下班。在冬天，我会在可能的时候下雨，以便下雨/撒盐。

15 maintenance  road-bike  commuter  mechanical  cleaning 

我正在寻找一种在上下班途中听音乐的同时又不妨碍耳朵的方法。 一个（相当昂贵的）选择似乎是Tunebug Shake（一种将蓝牙头盔变成扬声器的Gizmo）。但是，我不愿意在一家公司生产的设备上花120美元，该设备使用溜冰者头盔进行所有消费者促销，并且不会回复电子邮件，询问有关通风头盔的音质问题。 另一个选择是水瓶扬声器（我与Camelbak上下班-毕竟这是Austin-所以这些底座都很好）。明显的缺点是定位-我的两个水壶架在耳朵的下方和后面-几种商用设备专用于Apple硬件（以及购买iPod的想法，而不是使用我现有的基于Android的智能手机一点）。 有什么建议吗？经验？

15 product-rec  commuter  accessories 

5年前，我最初在亚马逊上花了250美元购买了Schwinn公路自行车。尽管我知道这只是一个量产的品牌，但它确实是一辆坚固的自行车。 我没有更好的消息，并且五年没有进行任何维修或保养，它通过了三项铁人三项比赛，一切都很好。 6个月前，我开始上下班，所以想增加后排行李架，换掉轮胎。升级总费用约为200美元。 就在本月，我想进行全面调整-$ 124。新的链条，所有的新电缆，新的抓地带，新的踏板，新的刹车片等总计总计$ 320。 因此，我花了550美元进行维修和升级，原本是250美元的自行车。我是否犯了一个巨大的错误，我是否应该以700美元的价格从一个体面的品牌那里购买一辆新的通勤车或公路自行车，还是花那么多钱进行维修？

15 road-bike  maintenance  repair  commuter 

我上下班是在Trek 7100e混合动力自行车上工作。沿着平坦的郊区道路和一条（相当平坦的）运河拖缆，单程约15英里（24公里）。我大约要花一个小时。由于距离较远（与开车相比要花费额外的时间），我每周只做一次。我是一个中等身材，略有体型的家伙，体能水平合理。在不花很多钱的情况下提高速度并减少时间的最佳方法是什么？ 踏板-我真的不想因为花钱而变得无节制，但我认为这是最好的方法。脚趾夹和皮带是否有很大的不同？ 减少“行李重量”。我上班的标准装备是换衣服和一些基本的自行车保养用品（管，泵，工具和缆线锁）。目前处于双重困境，可能已经过头了。我应该考虑去行李架，车把袋（不需要架子）还是其他东西？我不喜欢背着背包骑自行车那么远。 轮胎-更换浮油？还是轮胎更窄？那是否也需要更换车轮？ 我以为（并在此处读到某处）更改为下降把手将带来更多麻烦，而不是值得的。 我没想到的事吗？ 编辑 -只是快速更新。一个工作同事有一些备用的LOOK无夹脚踏板和鞋子，所以我尝试了一下。而且我是一个convert依者！我发现性能有了明显的提高，尤其是在加速方面-我可以比以前更快地加快速度。感谢所有回答。我可能还会尝试更细的轮胎，但是直到我真正需要更换它们时才尝试。 编辑三年。我升级了公路自行车（Pinnacle Dolomite 4，2016），这是速度上的最大进步。我的背面仍然有一个架子（现在只是一个架子上的袋子，现在没有pan），无夹脚踏板和25mm的轮胎充气到100psi。我通常尝试在工作中留一些衣服以减轻体重。记录时间现在是51分钟！

15 commuter  hybrid-bike