我们的身体如何处理多余的卡路里（从生理角度而言）？
我的问题是，每天剩下的所有多余能量是否总会变成脂肪，还是可以浪费掉或以某种方式处置掉？（例如，不是将所有东西都消化到100％吗？）现在，我不是要有意识地做到这一点的“方法”，我知道这可能很困难，但从生理上来讲，是否存在这样的处置过程？ 这是我的主要问题，但为了更加清楚： 让我们将一天食物中所含的所有化学能量称为A。让人体消化该食物所吸收的所有能量B。A= B吗？如果B小于，它是否总是比A小某个常数因子，还是取决于体内发生的任何事情？ 此外，令C为人体在“实际工作”中消耗的所有能量，例如驱动肌肉，在神经系统中发送所有电信号，运行所有需要能量的化学反应并建立新的细胞。 现在，让我们说任何给定的一天C都小于B。所以，现在，我在变量中解释的主要问题是：在任何给定的一天，所有多余的能量（BC）是否全部转化为脂肪，或者一部分可以转化为脂肪？以某种方式处置？如果是这样，怎么办？（再次，不是“我该怎么做？”，更多的是“如果发生这种情况，生理过程正在进行什么？”。） 可以肯定是这样的，因为人们的新陈代谢似乎非常不同，有些人无论吃多少东西都永远不会发胖（不仅新陈代谢会大量燃烧，而且会调节饮食），而其他人则很容易增重只是多余的一点能量。 这背后的生理机制是什么？ -更新-感谢您的回答，我将尽力澄清问题的重点。 基本上，重点是：“从生理上讲，无论人们吃多少，有些人看起来如何保持体重？（如果吃得很多，他们保持相同的体重，但是如果吃得正常，也可以保持体重。）因为他们这样做了意味着“已消化但未被消耗掉的所有多余能量都转化为脂肪”的规则不适用。对他们而言，过量能量似乎没有转化为脂肪，那么它会去哪里呢？例如，请参阅此答案中指向另一个问题的链接：没有硬道理吗？ {标签“主要问题”} 我只看到两种发生这种情况的方式，即使我的变量不是100％防弹的，我也将继续使用它们，考虑到诸如人体消化自身细胞之类的事情，从而在不增加A的情况下增加了B；C被用于消化（增加B），依此类推。将变量视为解释问题和对正在发生的事情有大致数学了解的一种方式。还要注意，他们只计算能量，而不计算维生素/蛋白质/等。 要么1）在任何给定的一天，A / B的比率都是相同的，并且仅取决于a）通用的个人新陈代谢（每天变化不大），b）当天的饮食习惯c）也许是一些次要的随机因素例如受试者的压力水平等。这样，如果B> C，则体内一定有某种机制可以消耗任意量的能量来完成相同的事情，如果有问题的人吃得很多，它就消耗更多的能量，而如果人们吃得更多，则消耗更少的能量。正常吃。这是什么机制，它如何知道要使用多少能量？有任何特定的激素可以这样做吗？还是在建造某种化学品而不是其他化学品？ 2）在任何给定的一天，如果存在过多的能量（BC），则对第二天的消化过程进行调节，以至于第二天（或“时间段”），我认为我们的身体没有计划天，但只是为了清楚起见），A / B比变高，因此第二天的B会变低，因此第二天的BC（BC）会变低甚至变为负数，从而防止脂肪积聚。是这样吗 是否有任何特定的已知激素/机制以这种方式调节消化？（取决于人体的一般能量矢量（过量/缺乏） 或者我在某处存在一些很大的逻辑缺陷。在这种情况下，请回答标有{label“ MAIN QUESTION”}的部分