锻炼-高个子的人难吗？
背景： 我今天正在和一些朋友一起锻炼，在其中一项练习（跳蹲）中，我开玩笑地对我的好友（他的身高为5'4“，帧比例正常，我的身体很瘦），当他在练习中作弊时有点，“嘿，这些家伙对我来说更难了，因为我又高又重，所以没有任何借口！”我笑着说。但是然后这个女孩以一种态度嘲笑我说：“那是公牛* *！显然，身高和体重没有影响！读一本科学书！”（大声笑？） 她错过了一个事实，尽管我显然还是在开玩笑（这被称为鼓舞士气的讲话，女士），但在和我的伙伴一起在更衣室里再想一想之后，我什至不知道问题的答案是什么。那是： 有哪些（固有*）因素会影响特定运动的挑战性？ *固有于身体的本质，而不是如何使用它 定义： 我想认为我对生物学有非常扎实的基础知识，但这超出了ATP支出，肌纤维理论等基础知识。 什么是“挑战性”？ 首先，我们必须定义一项运动“具有挑战性”的含义。虽然这当然有心理方面的意义，但我还是希望避免这种情况，并坚持纯粹的生物学定义。也许，锻炼是人一个更具挑战比它是某乙，如果一个人有消耗更多的能量成正比，其尺寸比人B.我不知道这是看它的最好的方式，但我明明可以不要使用“如果人B消耗更多的能量”之类的东西，因为一个大的人总是自然会比一个小人消耗更多的能量。问题是大个子的天生较大的肌肉是否100％弥补了他们为抵抗自己的身体而必须举起的额外重量... 内在因素与非内在因素 我不是在寻找影响锻炼难度的因素，而这些并非生物学系统本身所固有的。诸如我前一天晚上是否有足够的睡眠或饮食是否适当之类的东西-这些因素与这里无关。我假设所有这些因素（相对可控）在所有性能比较中都相等。 我目前的想法： 高度 从表面上看，身高似乎并不会显着影响运动员的表现，但我不确定。是的，那里的氧气稀薄，但这并不重要，但是我的心脏必须进一步抽血才能到达身体的远处。这是一个因素吗？除非心脏力量与身高成正比（是吗？），否则这似乎是可行的。 肌纤维数 对我来说，阅读基本的骨骼肌文章尚不完全清楚，人们的肌肉纤维数量是否有显着差异，这是否与身高或身材有关。 肌纤维类型 高个子的人平均拥有比另一种（快速抽搐和慢速抽搐）更多的特定类型的肌肉纤维吗？ 心脏肌肉力量与体型的关系 对我来说，尚不清楚心肌的力量是否与体型成正比。实际上，这么多大个体（不仅仅是肥胖，而是个大而又健康的个体）往往会出现心脏问题，这似乎证明了一个事实，即与大个体相比，大个体对心脏的压力更大。 我缺少的其他因素 我确定还有其他因素。如果我想到其他人，我会将其添加到列表中。 这就是我得到的。帮帮我 谢谢 ：）