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您必须先在高压锅中煮小红豆多久才能食用?
我不是在谈论味道,而是在谈论它们对健康没有危害。 我在压力锅中的较低压力设置(不知道数字)上煮了未浸泡的小豆大约不到20分钟。然后,我等待高压锅中的盖子掉下来,然后将锅放在冷水中,以确保在打开锅之前。 问题是,我通常不会煮更长的时间,但是我不会在1-2小时内打开高压锅。这次我更早地打开了它,没想到因为上限降低了,它不会有太大的改变。 我试过品尝这些豆子,我喜欢它的味道,它比平时更酸,质地也更硬。我习惯于软红小豆,但是它们更像鹰嘴豆,当我咀嚼它们时会发出咀嚼的声音。而且,它们的膨胀程度不如我平时煮的时候大。 我想吃它们,但我不知道它们是否安全,所以我想问的是,您必须煮多长时间才能安全食用它们? 编辑: 我发现我的较低压力设置为60 kpa。